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髮用

核桃仁

中藥名(中草藥名)
核桃仁
中文別名
胡桃仁、胡桃肉
學名/科名屬名
胡桃科胡桃屬
學名/拉丁學名
Juglans regia L.

本品為胡桃科落葉喬木胡桃成熟果實的種仁。中國各地均有栽培,河北、山西、山東等地尤多。秋季果實成熟時採收,除去肉質果皮,曬乾,去殼取仁用。

性:溫 味:甘

肺、腎、肝經

補腎強腰,溫肺定喘,潤腸通便

含粗蛋白22.18%,其中可溶性蛋白的組成以谷氨酸(glutamic acid)為主,其次為精氨酸(arginine)和天冬氨酸(aspartic acid)。粗脂類64.23%,其中中性脂類佔93.05%;中性脂類中三醯甘油82.05%,甾醇脂3.86%,游離脂肪酸4.80%。總脂和中性脂類中脂肪酸組成主要為亞油酸(linoleic acid)64.48%~69.95%和油酸(oleic acid)13.89%~15.36%;三醯甘油所含脂肪酸主要為亞麻酸(linolenic acid)69.98;甾醇酯非皂化部分主要為β-谷甾醇(β-sitosterol),並有少量的菜油甾醇(campesterol),豆甾醇(stigmasterol),燕麥甾-5-烯醇(△5-avenasterol),豆甾-7-烯醇(△7-stigmasterol);糖類13%;多種游離的必需氨基酸;異亮氨酸(isoleucine),亮氨酸(leucine),色氨酸(tryptophan),苯丙氨酸(phenylalanine),纈氨酸(valine),蘇氨酸(threonine)及賴氨酸(lysine)等,其含量為總氨基酸的47.50%。

腎虛喘嗽,腰痛腳弱,陽痿,遺精,小便頻數,石淋,大便燥結

《食療本草》:"除風,令人能食。""通經脈,潤血脈,黑鬢髮。""常服,骨肉細膩光潤,能養一切老痔疾。" 《本草拾遺》:"食之令人肥健,潤膚黑髮,去野雞病。" 《日華子本草》:"潤肌肉,益髮,食酸齒齼,細嚼解之。" 《開寶本草》:"敷瘰癧瘡,拔白鬚髮。多食利小便,去五痔。" 《本草圖經》:"治損傷石淋,同破故紙,蜜丸服。" 《本草綱目》:"補氣養血,潤燥化痰,益命門,利三焦,溫肺潤腸,治虛寒喘嗽,腰腳重痛,心腹疝痛,血痢腸風;散腫毒,發痘瘡,制銅毒。" 《本草從新》:"治痿,強陰。" 【《本草新編》‧核桃仁】 核桃仁,味苦、甘,氣平,苦重於甘,陰中陽也,無毒。入手足厥陰經。主瘀血血閉,血結血燥,症瘕邪氣,殺小蟲,除卒暴,通潤大便,活血通經止痛。苦以破滯血,甘以生新血。花味苦,三月三日采,陰乾者佳,然亦不必拘泥。總以布單盛之自落者俱可用,花摘者,轉無功效也。殺鬼疰,令人好顏色,除水腫石淋,利大小便,下三蟲。漬酒服之,能除百病也。

內服:煎湯,9~15g;單味嚼服;10~30g;或入丸、散。外用:研末搗敷。

1、滋養腦細胞,增強腦功能:核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質。 2、核桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;此外,核桃仁還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病;核桃仁對癌症患者還有鎮痛,提升白血球及保護肝臟等作用。 3、核桃仁含有的大量維生素E,經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用,可以令皮膚滋潤光滑,富於彈性。 4、葉的水提取物(不含胡桃葉醌)對炭疽桿菌、白喉桿菌有強大的殺菌作用,對霍亂弧菌、枯草桿菌、肺炎球菌、鏈球菌、金黃色葡萄球菌以及大腸桿菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌有微弱的殺菌作用。 5、核桃仁富含油脂(約40~50%),食之能潤滑大腸而通利大便,且有滋補作用,故對年老體虛、病後津虧之大便秘結,用之尤宜。 6、由核桃仁榨取的脂肪油,名胡桃油,內服具有補腎、緩下和驅蟲等功效;外用可治皮膚炎、濕疹以及外耳道癤腫。 7、核桃仁所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管,預防冠心病、中風、老年痴呆等是頗有裨益的。

滋潤、抗老、烏髮、抗菌、抗氧化

核桃仁中所含維生素E,可使細胞免受自由基的氧化損害。 極致有機法國核桃晚霜 功用:核桃仁萃取精華含有軟膚油、生物再生因數和必需營養物質等強效植物複合素。能改善面部膚質和膚色、提高肌膚透明度、令肌膚絲般順滑、更堅韌。幫助平衡補水、幫助減少細紋生成。舒緩肌膚壓力、令肌膚飽滿、更具活力增強肌膚自身保護屏障,防止受到環境侵害。控制油脂的同時,還能補充水分,給肌膚有效的滋養。預防水分流失,並給肌膚柔和保護,幫助滋潤肌膚細胞胞間區域。

國家中醫藥管理局《中華本草》編委會,1999,中華本草(第2冊:376-379頁),上海:上海科學技術出版社。 維基百科 A+醫學百科